食物胰岛素，糖尿病的死对头，饭后来一口，高

荞麦是食物中的胰岛素，荞麦富含蛋白质、脂肪和淀粉，同时含有丰富的维生素、矿产物和黄酮类等物质。荞麦丰富的活性成分，能够改善和预防糖尿病。

苦荞茶含有黄铜类物质，能够促进胰岛β细胞的恢复，有效的降低血糖和血清胆固醇，它的主要成分为芦丁，是主要用于糖尿病、高血压的辅助治疗的。

亚麻籽估计很少人听说过，食用亚麻籽可加大平衡体内脂肪酸比例，对人体各器官及神经系统的保护作用增强，对糖尿病人是非常有有益处的。

桑叶能促进胰岛素的正常分泌，还能有效的改善高血压，减少体内胆固醇和甘油三酯，每天饭后来一口，能够降血糖，预防糖尿病，桑叶茶饭前喝最好哦。