糖尿病最为可怕的地方则是会引发各种并发症，其中包括糖尿病足。糖尿病足是因为神经病变和血管病变导致的，会使足部出现溃疡、感染等情况，发展到一定程度时，甚至需要截肢，才能够保住患者的性命，因此糖尿病患者要积极预防糖尿病足的发生。

糖尿病患者要如何预防糖尿病足呢？

1、 及时戒烟

吸烟是导致糖尿病血管病变的主要因素，而糖尿病足的主要致病因素则是血管病变，因此糖尿病患者想要预防糖尿病足，首先要及时的戒烟，据研究发现经常吸烟的糖尿病患者患上糖尿病足的几率比不吸烟的患者高15倍。

2、 每天做足部检查

想要预防糖尿病足的发生，每天都要做足部的检查，以便发现潜在的问题。足部检查要长期坚持，检查的部位包括脚底、趾间，一旦发现有擦伤、水泡或者开裂的情况，则要及时地进行治疗，比如涂抹各种外用药膏。同时还要观察脚部的皮肤以及脚趾甲，如果皮肤发暗或者脚趾甲变形，那么也要提高警惕，建议前往医院进行正确的治疗。

3、 每天洗脚

想要预防糖尿病足时逐步保持干净卫生是非常关键的一个环节，因此糖尿病患者每天都要洗脚，而且要掌握正确的洗脚方式。首先水温不能够太高，因为糖尿病患者的感知能力比较低，很容易出现烫伤的情况，建议洗脚之前先用手或者水温计测量水温，另外不能够洗太长的时间，要不然脚部皮肤表面的水分则会被空气带走，从而使皮肤出现干燥蜕皮的情况。

4、 涂抹润肤霜

冬季的天气比较干燥，很容易出现皮肤干裂的情况，从而诱发糖尿病足，因此糖尿病患者要注意足部皮肤的护理，建议在双脚的皮肤上涂抹润肤霜，但涂抹时要避开脚上的伤口，一边按摩一边涂抹，效果能够更好。

5、 勤剪指甲

勤剪指甲也是护理糖尿病足很重要的一环。在剪指甲的时候，要在光线充足的地方， 避免减破甲床引发感染。剪完后的指甲要锉平边缘比较锐利的地方， 以免刺伤相邻的脚趾，如果指甲天生长入肉内，则要请医生帮助清理降低感染的几率。

6、 选择舒适的鞋袜

糖尿病患者想要预防糖尿病足，首先要选择合适的鞋袜，这样能够更好地保护脚，使脚处于一个比较舒适的环境当中。建议糖尿病患者选择旅游鞋或者布鞋，袜子也要选择纯棉质地，而且比较宽松的。

温馨提示

相比之下，出现了视网膜病变以及患上了糖尿病肾病的糖尿病患者，更容易患上糖尿病足，因为患上了视网膜病变的糖尿病患者视力下降的很严重，在走路的时候双脚很容易受到伤害，而糖尿病肾病的患者则是因为肾功能受到严重的损伤，无法排出有毒物质，导致血管病变引发糖尿病足。因此出现了这两种并发症的患者，要更加注重对糖尿病足的预防，各个方面都要特别注意。

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