随着社会的发展,新的社会问题也随之出现,人口老龄化、中老年人的健康问题已成为当今的社会热点。通过查阅吉林体育学院图书馆相关书籍,中国知网等电子数据库,对近5年涉及中老年群体健身现状、中老年运动项目、中老年运动强度、中老年运动频率、中老年运动区间、科学锻炼方式等方面的知识理论和研究成果进行检索和分析。发现人们对中老年人健康问题关注度高,但欠缺相应的应对措辞。因此对运动与中老年人的健康以及相应的疾病是否产生影响进行探讨。